一、先确认你能不能报(2026最新)
必须是河南全日制专科应届毕业生(大三在读,当年7月前能拿毕业证)。
无严重处分,能正常毕业(挂科要补过)。
专业必须对口 / 相近,不能跨大类(按省教育考试院专业对照表)。
退役大学生士兵:河南入伍、服满年限,可免试专升本(与统考二选一)。
往届生、成教 / 自考专科:不能报统招,只能走非全日制。
二、完整流程(按时间走,别错过)
1. 大三上学期(10–11 月):报名(最关键)
时间:2026 届是2025 年 10 月 28 日–11 月 3 日网报。
地点:在你专科学校统一报名,学校审核资格。
材料:身份证、学生证、无处分证明、专业对照表选本科专业。
体育生:同步报专业综合测试(12 月考试)。
2. 考前准备(11月–次年3月)
文化课:公共英语(150 分),3月21日上午考。
体育专业综合:100 米、立定跳远、铅球(112.5 分)+ 专项(满分 37.5 分,2026 年免考)。
时间:体育测试一般在12 月,文化课 3 月 21 日。
3. 考试(3 月 21 日)
一天考完:上午英语,下午专业综合(体育生已提前考技能)。
总分 300 分,按分数优先、遵循志愿录取。
4. 4 月:出分、填志愿、录取
4 月中旬出分,填平行志愿(可报多个学校)。
过省控线 + 院校线,录取后发通知书。
5. 9 月:入学读本科
凭专科毕业证报到,全日制读 2 年(医学类 3 年)。
毕业发全日制本科毕业证 + 学位证,学信网标注 “普通全日制”。
三、体育生怎么准备(重点)
英语:从大一开始背单词、刷真题,这是拉分关键。
体能:每天练 100 米、跳远、铅球,保持状态。
本校优先:学校升本后,本校专科生考本校本科通常更有优势。
四、一句话提醒
统招专升本只有应届一次机会,错过永远拿不到全日制本科。现在就开始准备,别等大三才慌。

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