怎么专升本全日制本科

　　一、先确认你能不能报(2026最新)

　　必须是河南全日制专科应届毕业生(大三在读，当年7月前能拿毕业证)。

　　无严重处分，能正常毕业(挂科要补过)。

　　专业必须对口 / 相近，不能跨大类(按省教育考试院专业对照表)。

　　退役大学生士兵：河南入伍、服满年限，可免试专升本(与统考二选一)。

　　往届生、成教 / 自考专科：不能报统招，只能走非全日制。

　　二、完整流程(按时间走，别错过)

　　1. 大三上学期(10–11 月)：报名(最关键)

　　时间：2026 届是2025 年 10 月 28 日–11 月 3 日网报。

　　地点：在你专科学校统一报名，学校审核资格。

　　材料：身份证、学生证、无处分证明、专业对照表选本科专业。

　　体育生：同步报专业综合测试(12 月考试)。

　　2. 考前准备(11月–次年3月)

　　文化课：公共英语(150 分)，3月21日上午考。

　　体育专业综合：100 米、立定跳远、铅球(112.5 分)+ 专项(满分 37.5 分，2026 年免考)。

　　时间：体育测试一般在12 月，文化课 3 月 21 日。

　　3. 考试(3 月 21 日)

　　一天考完：上午英语，下午专业综合(体育生已提前考技能)。

　　总分 300 分，按分数优先、遵循志愿录取。

　　4. 4 月：出分、填志愿、录取

　　4 月中旬出分，填平行志愿(可报多个学校)。

　　过省控线 + 院校线，录取后发通知书。

　　5. 9 月：入学读本科

　　凭专科毕业证报到，全日制读 2 年(医学类 3 年)。

　　毕业发全日制本科毕业证 + 学位证，学信网标注 “普通全日制”。

　　三、体育生怎么准备(重点)

　　英语：从大一开始背单词、刷真题，这是拉分关键。

　　体能：每天练 100 米、跳远、铅球，保持状态。

　　本校优先：学校升本后，本校专科生考本校本科通常更有优势。

　　四、一句话提醒

　　统招专升本只有应届一次机会，错过永远拿不到全日制本科。现在就开始准备，别等大三才慌。