体育生专科升本科考哪些

　　一、公共英语(150 分)

　　考试内容：词汇、语法、阅读理解、完形填空、翻译、写作等，和非艺术体育类考生英语大纲一致，重点考察英语综合应用能力。

　　备考建议：聚焦核心词汇与语法体系，强化阅读与写作专项训练，通过真题模拟提升答题效率。

　　二、体育专业综合(150 分)

　　身体素质三项(占 75%，112.5 分)

　　100 米跑：占 25%(37.5 分)，测试速度与起跑反应，按用时对照省统考标准计分河南教育厅。

　　立定跳远：占 25%(37.5 分)，测试下肢爆发力，按跳远距离计分河南教育厅。

　　原地掷铅球：占 25%(37.5 分)，男生 5 公斤、女生 4 公斤，按投掷距离计分河南教育厅。

　　专项技术(占 25%，37.5 分)

　　2025-2026 年继续暂停，该项按满分计入总成绩，无需额外备考河南教育厅。

　　恢复后可从田径、篮球、足球、排球、乒乓球、武术等项目中自选，测试专项技术水平。

　　三、成绩与考试说明

　　专业综合最终成绩取整数(小数点后十分位四舍五入)，与普通高招体育类专业省统考统一安排河南教育厅。

　　备考核心：重点提升 100 米、立定跳远、铅球的身体素质得分，同时攻克英语短板，总分 240 + 可冲刺优质公办院校。